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專家:飲食和運(yùn)動是所有減肥的基礎(chǔ)

作者:東昌府新聞網(wǎng) 發(fā)表于:2024-08-20 09:09:48  點(diǎn)擊:

《柳葉刀》發(fā)布的研究報(bào)告顯示,2022年全球肥胖癥人口高達(dá)10億多人,43%的成年人超重。2023年的研究表明,我國總體超重人群占比34.8%,肥胖人群占比14.1%。怎樣維持健康體重?北京友誼醫(yī)院普外中心減重與代謝外科主任醫(yī)師張鵬表示,飲食和運(yùn)動是所有減肥的基礎(chǔ)。無論在治療前還是治療后,都要管理飲食,沒有隨便吃還能瘦下來的方法,不要去尋找短平快的方式。

來源:新華網(wǎng)