現(xiàn)在是花生大量上市的季節(jié)，由于其營養(yǎng)豐富，常被人們稱為“長生果”和實惠的保健食品。但胃腸道和肝膽疾病患者，愛長痘和血栓人群不宜多吃。 山東營養(yǎng)學(xué)會理事、濟南大...
發(fā)布:2017-10-16閱讀：
近日從世界衛(wèi)生組織駐華代表處獲悉，世衛(wèi)組織和倫敦帝國理工學(xué)院共同完成的一項研究結(jié)果顯示，過去40年，世界各地5歲～19歲的肥胖兒童和青少年人數(shù)增加了10倍。依照目前的趨勢，到2022年，兒童和青少年肥胖...
發(fā)布:2017-10-16閱讀：
便秘是困擾很多人的難言之隱，秋季干燥，更易發(fā)生便秘。美國“每日健康網(wǎng)”刊出“緩解便秘的食物”，可供大家參考。 漿果。草莓、藍莓和黑莓等漿果熱量低，水分和膳食纖維含量高。膳食纖維有助促進胃腸蠕...
發(fā)布:2017-10-16閱讀：
“對人體腸道菌群的了解，從全球研究來看，只能算剛開始。但研究表明，腸道菌群可通過其基因、中間產(chǎn)物、代謝活力影響人體代謝、免疫等功能。腸道菌群的調(diào)整，將成為未來防治糖尿病等代謝疾病的新靶點?！比?..
發(fā)布:2017-10-16閱讀：
人人都羨慕一雙水汪汪的明亮大眼睛，可由于各種原因，我們的眼睛里似乎總會發(fā)現(xiàn)“雜質(zhì)”或“雜色”，這其中隱藏著什么秘密呢？ 武漢協(xié)和醫(yī)院眼科主任張明昌介紹，臨床中，有3種眼部異色情況最多見，比如...
發(fā)布:2017-10-11閱讀：
在剛剛過去的國慶中秋長假，不少人趁機放飛自我，晚睡晚起；出國旅游剛適應(yīng)國外的時差又回到國內(nèi)，需要重新適應(yīng)……假期一結(jié)束，身體就像被“掏空”了一樣。 這背后，是“生物...
發(fā)布:2017-10-11閱讀：
菱角、馬蹄、芡實，都是水生植物，不但口感清爽，而且都有養(yǎng)陰滋陰的特殊本領(lǐng)。營養(yǎng)專家建議，秋季要吃好水下三寶，滋養(yǎng)身體，清火祛燥。 菱角炒蓮藕滋陰清熱 華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院營養(yǎng)...
發(fā)布:2017-10-11閱讀：
國慶中秋長假，有人在家補覺，一不小心睡多了;有人旅游，逛街，不知不覺動多了;有人朋友聚會胡吃海塞，又吃多了。結(jié)果個個都抱怨“放假比上班還累”。睡得多，動得多，吃得多，這節(jié)日“三多癥”，讓衛(wèi)生部...
發(fā)布:2017-10-11閱讀：
缺醫(yī)少藥是中國老百姓面臨的嚴峻事實。以抗癌新藥為例，中國患者往往需要等待超過5年，才能用上國外新療法。如今，這一局面將會得到有效扭轉(zhuǎn)。 中國醫(yī)藥行業(yè)迎來重大利好政策。10月8日，中共中央辦公...
發(fā)布:2017-10-11閱讀：
現(xiàn)代信息社會，生活工作時刻離不開電腦、手機，長時間埋頭工作，頸椎不堪重負，頸椎病發(fā)病率節(jié)節(jié)攀升。如何保護頸椎，已成人們普遍關(guān)注的熱點。其實，除了平時做頸部保健操、自我按...
發(fā)布:2017-10-10閱讀：
